ΥΛΙΚΑ
- 3 φλυτζάνια νερό
- 1 πορτοκάλι
- 1 μπανάνα
- 1 κουταλάκι φρέσκο χυμό λεμονιού
- 1 μήλο
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί σε ένα blender, μέχρι να μετατραπούν σε ένα ομοιογενές μείγμα. Απολαύστε το ρόφημα όσο πιο σύντομα γίνεται, για να μη χάσει τις βιταμίνες του (εν τω μεταξύ, βάλτε το στο ψυγείο), που μπορείτε επίσης να διακοσμήσετε με μικρά κομμάτια μπανάνας.
Καλή σας απόλαυση!
ΡΟΦΗΜΑ, ΜΠΑΝΑΝΑ, ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ
(Σημ.: Η φωτογραφία και το κείμενο, προέρχονται από εδώ)